Рис: чем полезен, как выбрать и как отличить подделку

О рисе ходит много мифов. Одни называют его диетическим продуктом, другие считают, что неумеренное потребление риса ведет к ожирению из-за его высокого гликемического индекса. В Центральной Азии рис можно назвать одним из основных видов продуктов, ведь самым популярным блюдом здесь является плов. Kaktakto решил разобраться в ряде вопросов, связанных с рисом. Какой бывает рис Рис … Читать далее Рис: чем полезен, как выбрать и как отличить подделку